Comment configurer un moniteur pour que vos yeux ne se fatiguent pas

Comme dans le monde moderne presque chaque personne a son propre ordinateur personnel, cet article sera pertinent dans la société. Malgré le fait qu'il soit fortement recommandé de passer un certain temps directement derrière le moniteur, beaucoup d’entre nous négligent cette règle.

Et cela est compréhensible, car grâce à un tel équipement, le travail principal de la personne peut être effectué, à travers des films, des programmes, des programmes, ainsi que tous les types de loisirs possibles. La chose la plus importante, à cause de laquelle une telle demande de PC, est la possibilité d’accéder à Internet, où de nombreuses informations sont stockées, ce qui est indispensable pour tout le monde. Mais la santé est également importante pour l’humanité.

Vous devez donc déterminer le réglage optimal pour que vos yeux ne se fatiguent pas. Comment mettre en place un moniteur pour les yeux?

Luminosité et contraste

Peut-être l'aspect le plus important à considérer. En effet, en raison de deux indicateurs, les yeux peuvent être très fatigués. Certains points méritent ici l’attention: l’éclairage de la pièce où se trouve l’ordinateur et le type de moniteur. Le premier d'entre eux s'explique par le fait que, dans l'obscurité, vous devez réduire la mesure au minimum et inversement. Depuis l'écran doit être légèrement plus lumineux que l'espace dans le cercle.

ATTENTION! Plus il y a d'indicateurs, plus vite vos yeux se fatigueront. Par conséquent, pour modifier les paramètres, plusieurs méthodes sont présentées ci-dessous:

1. L'option la plus simple est la sortie vers le pilote de la carte vidéo. Là, vous pouvez déterminer la meilleure valeur pour vous-même, non seulement les paramètres décrits, mais également la profondeur de couleur, le gamma et autres.
2. De plus, vous pouvez effectuer cette procédure grâce au panneau de commande. Pour ce faire, la section "Matériel et son" s'ouvre. La ligne «alimentation» sera immédiatement disponible, vous devez directement cliquer dessus. En conclusion, cela vaut la peine d’aller à la section spéciale "Réglages des modes de gestion de l’alimentation". IMPORTANT! C'est là que vous pouvez régler la luminosité non seulement à partir de la batterie, mais également à partir du réseau, en fonction de vos préférences.

En ce qui concerne les ordinateurs portables, il s'agit d'un principe de changement légèrement différent, bien que légèrement différent de ce qui précède. Pour agir, vous devriez trouver sur le clavier des boutons spéciaux qui vous aideront dans cette affaire. Les touches sont désignées par les noms F11 et F12.

AIDE! Ils doivent être appuyés simultanément et dans une combinaison spéciale: Fn + F11 ou Fn + F12, respectivement.

Ainsi, vous pouvez voir qu’il n’ya rien de compliqué à ce sujet, cependant, votre vision sera garantie de performances à long terme sans fatigue.

Résolution d'écran

Un aspect important est la résolution. Le fait est que lorsque l'image est conçue pour le mauvais moniteur, l'image devient floue, ce qui contribue à un surmenage rapide. Par conséquent, vous devez commencer à vérifier. Comme dans le paragraphe précédent, nous considérons chaque option séparément:

• Le plus abordable est la mise en œuvre des modifications via le bureau. Vous devez cliquer dessus avec le bouton droit de la souris. Une fenêtre apparaîtra dans laquelle vous pourrez voir la ligne "Paramètres de l'écran". Il doit être cliqué une fois. En ce qui concerne les périphériques plus avancés, toutes les manipulations sont effectuées de la même manière, mais la ligne décrite peut avoir un nom différent - "propriétés". Ce qui se passe après ces étapes doit être exploré. Il est nécessaire d'aller dans le département des paramètres supplémentaires, car c'est là que se trouvent les résolutions prises en charge par votre moniteur. Là où il sera écrit "recommandé", les mesures optimales seront placées, il est donc souhaitable de le choisir. Pour obtenir des images de très haute qualité, vous devez faire attention aux détails qui l’accompagnent. Il est recommandé d'ouvrir chacune d'elles et de sélectionner les valeurs appropriées.
• En plus de la méthode ci-dessus, il est possible de commettre une fraude en utilisant les paramètres du pilote. Pour les activer, vous devez contacter Intel et spécifier l'onglet "Paramètres de base". C'est où l'autorisation permissive sera disponible.

En ce qui concerne les anciens ordinateurs personnels, il est possible qu’une option soit fournie à votre attention. Par conséquent, lors de l'installation du système d'exploitation, l'appareil sélectionne indépendamment les paramètres appropriés, modifications qui ne sont plus possibles.

À quel angle de vue le moniteur doit-il être?

Selon la norme, la plupart des moniteurs ont un certain angle: 160 degrés à la fois verticalement et horizontalement. Cependant, le principal problème ici est de savoir comment ils sont mesurés. Le plus souvent, l'indicateur est déterminé par rapport à la perpendiculaire au centre de la matrice. La distorsion, qui est tellement inhérente à ce paramètre, est une source de gêne lorsque vous regardez diverses vidéos, etc.

Mais il convient de comprendre que ce pourcentage dépend directement du fabricant de l'équipement. Lors de la mesure de l'angle de vision lui-même, la baisse de contraste est également prise en compte. Dans tous les cas, l'angle doit être aussi large que possible. Ainsi, plus l'indicateur est haut, moins vos yeux seront fatigués pendant le fonctionnement de la structure.

ATTENTION! Les points ci-dessus n'affectent pas l'état général de la vision, mais procurent seulement un confort significatif.

Par conséquent, il est important de donner la préférence à un tel moniteur, qui serait sans danger pour vous, et non pratique. Et encore une chose: quel que soit l'écran, il ne deviendra pas inoffensif tant que vous ne suivez pas les recommandations. En outre, outre le contraste, la résolution et l'angle, il est conseillé de prendre en compte le respect de la distance, du minutage et, bien entendu, de l'absence de tous les reflets et scintillements.